伙伴们好呀，我是专业降AIGC率森克兰特。之前我在期刊杂志社工作的时候，阅读了上万的文章和论文，那时候的文章都是大家手动写的，有了AI之后，现在的文章质量反而降低了。有的毕业论文或者职称论文，完全是堆砌概念，没有实质性的主题，也没有创新点。
工具越多，人就会变得越懒惰，缝缝补补的文章别说老师看不过去，有时候你自己都看不过去。有了AI之后，还产生了一个新的话题，那就是降低AIGC率。
今天我分别从自媒体文章和论文Paper为例，给大家介绍降低AIGC率的方法。论文AIGC率检测是大部分学校都要求的，如果大于20%会被认为“学术不端”。
现在的自媒体也不像前两年了，各大平台的竞争都饱和了。它们已经在开始清退一些用AI写的内容了。所以类似腾讯朱雀的自媒体AIGC率检测平台就出现了。如果你的自媒体文章都是用AIGC写的，建议降低AIGC率试试。
Part1 自媒体文章降低AIGC率指令
一、降低 AI 痕迹专用指令
去除 AI 写作痕迹，用词口语化自然，句式灵活不模板，补充真实表达细节，保留原文核心意思
二、句子润色提升指令
精准润色语句，优化用词搭配，修正语法瑕疵，让表达流畅优美、逻辑更顺
三、简化结构 + 提升信息清晰度指令
简化文本层级结构，拆解复杂表述，梳理信息逻辑，让核心内容清晰易懂、一眼抓住重点
四、语气适配场景转换指令
适配 [指定场景]，调整为 [指定语气]，保留原文核心信息，表达贴合场景语境
五、丰富细节 + 强化说服力指令
围绕核心观点补充具体细节 / 案例 / 论据，增强内容可信度与说服力，不偏离主题
六、聚焦核心 + 精简冗余指令
剔除冗余表述 / 废话 / 重复内容，高度聚焦核心主旨，文字简洁凝练，信息无遗漏
七、优化节奏 + 丰富句式多样性指令
打破单一句式，交替使用长短句，优化行文节奏，让表达错落有致，读起来更有韵律
八、主题扩写 + 强化说服力指令
围绕核心主题合理扩写，补充相关背景 /分析 / 论据，强化观点说服力，结构完整不松散
九、精准缩写 + 保留核心指令
精准压缩文本篇幅，剔除非核心信息，严格保留原文主旨、关键论据和核心观点
十、强化主题 + 保持连贯性指令
突出核心主题，加重关键信息表达，优化语句衔接与逻辑过渡，让全文连贯紧凑不脱节
针对去ai味的方法，如果不习惯用指令的话，可试下我用的essaybye（一个去ai味工具），能出具turnitin报告，确保ai率降到20%以下，不会被收录。
Part2 论文Paper降低AI率保姆教程
一、查AI的顺序
第一步：先用essaybye检测一遍，5分钟左右，查完之后，针对那些标蓝的内容按照降低ai率的技巧，进行一轮修改。
第二步：接着用学校指定的检测系统来查，通常是Turnitin,essaybye内置turnitin教师号。一般来说只要把文章降到低风险水平，就不用担心AI率啦！
二、降低ai率实用方法
（一）AI辅助降低ai率（高效便捷版）
这是容易上手的方法，核心是用精准指令让AI重新加工文本，既保留学术性又降低AI识别率，指令模板如下：
请用学术化语言改写以下文字，字数只增不减。
（二）手动降低ai率（精准控险版）
手动改写能从根源规避AI检测特征，适配Turnitin等严格检测工具，9个核心技巧如下：
1.替换连接词+优化标点。
2.补全句子主语。
3.重构分段总起句式。
4.补充实质内容+具体实例。
5.生活化复述+通俗化融合。
6.直接删除高风险内容。
7.同义替换+句式优化。
8.删繁就简+扩写补充。
9.多平台多语种翻译法。
降低AI率必备10组学术词汇替换（直接套用）
1. Illuminate → Clarify
2. Prominently → Noticeably
3. Hone → Improve
4. Underscore → Emphasize
5. Ador → Decorate
6. Unveil → Reveal
7. Endeavor → Attempt
8. Profound → Deep
9. Harmonize → Coordinate
10. Prevailing → Dominant
Paprt3 降AIGC率综合工具网站
有没有更快捷的降低文章和论文AIGC率的方法呢？有！但是很少，我测试目前各种声称能快速降低AIGC率的工具，有用的真的很少。
推荐森克兰特专业降AIGC率网站：https://paper.ai-or.com/，一次成功率95%，二次成功率99%。支持段落去AIGC重复率，支持上传文档去AIGC率。
输入口令：森克兰特，会有2888个字的额度，超出的部分可以选择按字符、按时间、包月。1000个汉字平均下来1元左右，价格对于学生党也很友好。关键是用网站修改之后的AIGC率立马就能降，不影响阅读体验，不会留底，不会影响学术性。
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